SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • dobrze jeść - zdrowo żyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałbym Wam przedstawić kilka porad dotyczących produktów,które powinny znalezc się w każdego jadłospisie.Myślę,że dobrze jest wiedzieć,czego tak naprawde nam potrzeba-jezeli nawet nie do szczescia,to przynajmniej dla zdrowia Bo chociaz zyjemy coraz dluzej,to jednak starzejemy sie coraz wczesniej. Produkty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2010-05-05 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    ok Dudek doradzisz mi coś? czego dokładnie od nas oczekujesz? Ja weekend bede miał dość konkretnie obładowany, ale postaram się dać wszystko

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna jakies dzwine plamy wychodza w zdjeciach nie wiem od czego to

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2010-05-05 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Pudzianowi.Jedyna realna szansa jest obijanie w parterze, choc i to moze okazac sie dla Mariusza przerastajace, Tim to kawal kloca do tego na glebie go za czesto nie widzialem. Jedyna przewaga to siła , moze jeszcze eksplozywnosc = za malo atutów czego reperkusją bedzie widok nieprzytomnego Mariusza . Chociaz mam szczera nadzieje ,ze sie myle

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaparcia/wzdęcia - dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jeść, a czego unikać przy zaparciach/wzdęciach? Może jakaś głodówka? Od wczoraj zalewam wieczorem 10 śliwek gorącą woda i rano wypijam oraz zjadam te śliwki. Kiedyś juz pomogło. Co jeszcze radzicie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2010-05-05 17:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, ze androgeny maja duzy wplyw na tradzik, wydzielanie loju i tego typu *******y. A jak sie maja do tego anaboliczne? Do czego zmierzam. Otoz od jakis pol roku mam konretne jazdy dermatologiczne na twarzy. Ogolnie w dermatlogow to ja juz nie wierze. Przerobilem kilku, we wtorek ide do ostatniego. Przerobilem nawet wizyte w szpitalu na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2010-05-05 17:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucine stack i nudności

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Za kazdym razem jak wezme leucynne tak jest myslalem od poniedziałku ze jest to spowodowane zła pogodą samopoczuciem al jest to chyba wina leucyny , nie wiem dla czego tak reaguje na nia :( .Mozę P.Ambroziak się wypowie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2010-05-05 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nierozwijaniu się a nie o niećwiczeniu tradycyjnych sztuk walki" Cwiczac tradycyjne techniki z tradycyjnych sztuk walki zamykasz sie w ramy tradycyjnych sw. Nie wiem czego nie kumasz. "Pokaż mi Michałku cytat Lee w którym mówi 'poprzez inspirację nie mam na myśli zapożyczania technik i zmieniania ich po swojemu" Juz wkleilem [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wojnę na wyniszczenie w UFC, czyli przyjęcie kilkudziesięciu silnych strzałów na głowę oraz tyleż samo na korpus i nogi. Tyle, że… no właśnie. Zastanawiam się od czego zacząć, bo wg wszystkie przytoczone argumenty, są warte czegokolwiek w dyskusji teoretycznej. W praktyce się ich nie zobaczy. Lewy prosty – Pudzian, nie jest, [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy 5 miesięcy po urazie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ćwiczenia bardziej samodzielnie, rzadsze wizyty. Ostatnie ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty to np. kopanie piłki itp. Fizykoterapia jako dodatek, pomocne świeżo po urazie. Istnieje też opcja, że coś tam jest gdzieś złamane, czego nie widać na RTG / USG, może warto zrobić tomografię, ale to mniej prawdopodobne i od tych badań jest już lekarz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2010-05-05 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! jaki trening najleprzy po cyklu kreatynowym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wszystkich i prosze o wyrozumiałość gdyż od niedawana chodze na siłownie i wiele sie musze jeszcze nauczyć... Mam 25 lat 183cm wzroztu 82kg wagi. ćwicze od 2,5 miesiąca z czego ostatnie 4,5 tyg na kreatynie (jabłczan kreatyny) Mój dotychczasowy plan treningów: Poniedziałek//// klatka -wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 serie po 8 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2010-05-05 11:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "kawę na ławę" - jak eufemistycznie można powiedzieć. Kosedowski ma materiał porównawczy - albowiem przygotowywał innego zawodnika do startów w MMA Pawła Nastulę, czego nasza Redakcja była świadkiem a nawet bywało, iż brała udział w sparingach. Kosedowski odróżnia się tymi wypowiedziami na tle zachłyśniętych zachwytami i z reguły [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 11:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie umie wykorzystac tego srodka bo prawie kazdy zle reaguje na clen taka jest specyfika tego srodka ja tez jeszcze nie tak dawno nigdy bym nie uwierzyl ze po tym moze byc wieksza wytrzymalosc,lepsze spalanie,power i wszystko to czego oczekujemy od termogenika ale trzeba sie zatrzymac na pewnym etapie dawki i przezwyciezyc pewien trudny okres.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10158 Data: 2010-05-05 09:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    A czego sie spodziewac po kims, kto czity od pierwszego tygodnia redukcji wyznaje? Mi sie tez nie podoba Jedna z tych "lasek" w ubranaiach i pasztetow w neglizu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle o niskim IG jako ostatni posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wyobrażam sobie innej opcji niż węgle na noc. Nie budzę się po nocy, nie chodzę do wc w środku noc itp. I o zalanie się nie martw, bo to raczej zależy od całości diety i naszej aktywności. Robiłem redukcję jedząc węgle na noc i nigdy nie miałem tak udanej redukcji. Spróbuj być może podpasuje Ci to tak jak mi, czego jak najbardziej życzę

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linka do czego? Od wiadomości o walce podałem wyżej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2010-05-04 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tomku dzięki za poradę,chociaż od Ciebie można się dowiedzieć konkretnych rzeczy bo z tego co zaobserwowałem i doświadczyłem w Łodzi to ci wszyscy instruktorzy tylko potrafią składać obietnice a co do czego,później idzie jedna wielka ściema

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mechanicznym oceniam na celujący, gdyż jest w 100% sprawny. Wystarczy lać paliwo i jechać Stan wizualny to dobry z "-" V-max jaki ja uzyskiwałem tym skuterem to 90km\h, czego nie mają 2T. Cena: 2200zł ( do negocjacji) Kontak: Tel: 663-559-220 E-mail: [email protected] Preferowany kontakt to GG lub e-mail GG: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-05-04 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos z was mial problemy z pekajacymi naczynkami, np na plecach w okolicach kapturow. nigdy tego nie mialem, ostatnio rozkminialem od czego to moge miec, znalazlem ze ludzie astmatycy stosujacy leki steroidowe czasem powoduja zmniejszenie elastycznosci zyl, co powoduje pekanie ich. czym mozna temu jakos zapobiec? bo wy***alo mi siniaka 7x2cm a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2010-05-04 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dasz radę na matmie, wierzę w Ciebie . Przecież leszcze pod rozszerzenie nie podchodzą, więc nie ma się czego bać . Rację masz jednak, że strasznie długo jutro będziesz w tej szkole siedział, bo przecież dopiero bodajże od 14 rozpoczyna się rozszerzona z matmy Anyway, good luck (a po polskiemu - Pokaż im tam jak się rozwiązuje zadania z matmy ).

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)